Hormone –
die Botenstoffe in unserem Körper

Hormone kontrollieren und steuern jedes System unseres Körpers. Sie bestimmen unser Leben. Sie sind Botenstoffe, die wichtige Befehle an Zellen und Organe weitergeben. Damit regulieren sie unzählige, oft lebenswichtige Vorgänge.

Jedes Hormon hat seine eigenen Aufgaben. Gemeinsam wirken sie in einem fein abgestimmten Zusammenspiel zum Beispiel auf unseren Stoffwechsel, die Körpertemperatur, auf Kreislauf, Nervensystem, Stimmung und Gefühle, Energie- und Wasserhaushalt, Knochenstoffwechsel, Sexualität und Fortpflanzung sowie den weiblichen Menstruationszyklus.

Geraten Hormone aus dem Gleichgewicht, kann das vielfältige Beschwerden verursachen, wie Gewichtszunahme, Bluthochdruck, depressive Verstimmungen, Angst-/Panikstörungen, Menstruationsprobleme, unerfüllter Kinderwunsch – um nur einige zu nennen.

Die Anwendung der Antibabypille, des Nuvarings oder der sogenannten Hormonspirale Mirena oder Jaydess, Medikamente, Rauchen, Übergewicht, Untergewicht, Diäten, Stress, Schlafmangel, Schichtarbeit u.v.a. können die körpereigene Hormonproduktion schwächen und dadurch zu vielfältigen Beschwerden führen, die oft gar nicht mit den Hormonen in Verbindung gebracht werden.

Von den vielen Hormonen, die in unserem Körper an den unterschiedlichsten Stellen gebildet und gebraucht werden, sind einige – besonders für Frauen von der Pubertät bis ins Alter – elementar wichtig für gute Gesundheit: Die Geschlechtshormone (Progesteron, Östradiol, Östriol, Testosteron), die Schilddrüsenhormone (T3 und T4) und auch das Sonnenhormon Vitamin D.

Die Geschlechts­hormone

Die Geschlechtshormone sind zuständig für Wachstum, Entwicklung zu Mann oder Frau, Sexualität und Fortpflanzung, den Menstruationszyklus, die Schwangerschaft. Sie haben daneben aber auch noch unzählige andere Aufgaben zu erfüllen, z.B. im Herz-/Kreislaufsystem, im Nervensystem, unsere Stimmung und Gefühle hängen damit zusammen. Sie sollten in einer bestimmten Menge vorhanden und in einem bestimmten Gleichgewicht sein für physisches und psychisches Wohlbefinden.

Die Schilddrüse

Die Schilddrüse mit ihren Hormonen spielt zusammen mit den Geschlechtshormonen, sie steht in Wechselwirkung mit ihnen. Die Schilddrüsenhormone sind u.a. verantwortlich für den Temperatur-, Energie- und Wasserhaushalt, aber auch für Stimmung, Verdauung, Haut, Haare und Nägel und für die Libido.

Das Sonnenhormon Vitamin D

Man weiß heute, dass das lange Zeit als Knochenvitamin bekannte Vitamin D ein Hormon ist. Es ist unser „Sonnenhormon“ – ein Multitalent, denn es wird für die regelrechte Funktion nahezu aller Zellen und Organe unseres Körpers gebraucht.

Bioidentische Hormone –
für mehr Balance

Bioidentische Hormone sind genauso aufgebaut wie die körpereigenen Hormone. Beide haben somit exakt die gleiche Struktur. Daher werden bioidentische Hormone vom menschlichen Organismus wie körpereigene Hormone erkannt und verarbeitet. Sie können damit an den Rezeptoren jeder Zelle andocken und dort die gleichen Wirkungen wie die körpereigenen Hormone auslösen. Der Organismus kann also mit der sanften Unterstützung durch die Bioidentische Hormontherapie wieder in die Balance kommen und den Weg zu mehr Vitalität, Gesundheit und Lebensfreude finden.

Das Vorgehen

Es kann entweder ein Erstgespräch vereinbart werden, um festzustellen, inwieweit eine Bioidentische Hormontherapie sinnvoll und anzuraten ist.

Oder es werden bereits ein Speicheltest und bestimmte Blutwerte gemacht, so dass beim ersten Termin bereits Ergebnisse vorliegen und besprochen werden können.

Aus dem Gespräch, aus den Beschwerden und den Ergebnissen des Speichel- und Bluttests leiten sich Notwendigkeit, Art und Dauer der Anwendung und die individuelle Dosierung ab. Es wird ein persönlicher Therapieplan erstellt.

Von einem Selbstversuch ist abzuraten, auch von der Bestellung von Hormoncremes über das Internet.

Die Therapie

Im Rahmen der Bioidentischen Hormontherapie wird auf die Geschlechtshormone, die Schilddrüsenhormone und das Sonnenhormon Vitamin D eingegangen. Ein bestehender Mangel oder ein Ungleichgewicht dieser Hormone kann damit behoben oder ausgeglichen werden.

Zur Therapie der Geschlechtshormone werden bioidentische Hormone in verschiedenen Darreichungsformen – als Creme oder auch als Kapsel oral sowie vaginal – angewendet. Auch mit pflanzlichen und homöopathischen Präparaten kann die körpereigene Hormonproduktion unterstützt und verbessert werden.

Die Therapie der Schilddrüsenhormone ist oft sehr gut möglich mit pflanzlichen oder homöopathischen Präparaten. Auch die Gabe von Jod, Selen, Eisen, Vitamin D kann die Hormonproduktion der Schilddrüse anregen und unterstützen. In bestimmten Fällen kommen Schilddrüsenhormone zum Einsatz. Es bewährt sich auch die Anwendung eines nährstoffreichen Schilddrüsenextrakts, z.B. Thyreogland, vor allem bei Morbus Hashimoto.

Die Therapie des Sonnenhormons Vitamin D erfolgt individuell anhand des gemessenen Blutwertes, des persönlichen Körpergewichts und des Alters.

Ergänzend und in bestimmten Fällen können  Mikronährstoffe, also Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente u.a. die Therapie unterstützen. So ist z.B. bei Einnahme einer Antibabypille der Bedarf an Mikronährstoffen erhöht, genauso in Belastungssituationen, bei Einnahme von Medikamenten, falscher Ernährung.

In jedem Fall ist zu empfehlen:

• eine gesunde, frische, grüne Ernährung
• viel Bewegung
• ausreichend Schlaf
• das Vermeiden bzw. Reduzieren von Stress
• Entspannung, Erholung und Regeneration